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    入秋吃肉就吃它孩子多吃只长身体不长肉健脑补

    发布时间:2019-06-11 16:46

      莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。孩子喜欢吃鱼,去菜市场逛了一圈,买回1条鲜活的梭边鱼,没有小刺,适合老人小朋友吃,梭边鱼,它在水产业里的名气是最大的。它又叫斑点叉尾鮰,具有肉厚无刺,皮滑肉嫩,肥美味浓的特点,营养价值极高,具有大鲜、大补的特点,入秋多给孩子吃,健脑补脑,记忆力好,今天烧道水煮梭边鱼,吃到嘴里每一口都是享受别有一番滋味,做法特别简单,味道特别棒,婆婆和儿子吃的停不下来,最后连汤汁都拌饭了,等天气凉了,做一次火锅,味道会更好。

      食材:梭边鱼1条,4斤多,姜1块、干辣椒5根、蒜1把、香葱1把、盐2勺、生抽2勺、料酒1勺、花椒粉1勺、五香粉1勺、豆瓣酱3勺。

      4、切好的鱼片,加豆瓣酱,葱,姜,蒜花椒粉,五香粉,料酒,盐搅拌均匀,腌制15分钟。

      10、我的这种水煮鱼片的做法是最家常的,也是最简单的做法,大家可以试试。

      莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家两年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活快乐!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同的看法,欢迎在文章底部评论出发表您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~

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